Gesundheit

Was sind Medizinalpilze oder auch Heilpilze?

Heilpraktikerin Christine Nowakowitsch aus München-Unterschleißheim hat einen Vortrag gehalten über die wichtigsten Vitalpilze und ihre Anwendungsgebiete. Dieser Vortrag fand statt im Rahmen der ‚Heilenden Tage‘ in Rattenkirchen/Bayern, eine non-profit Veranstaltung für Heilung und Gesundheit mit […]

Gesundheit

Was ist traditionelle chinesische Medizin?

Die traditionelle chinesische Medizin ist die weltweit am verbreitetsten traditionelle Medizin. Meistens wird sie komplementär zu der modernen wissenschaftlichen Medizin praktiziert. Dabei basiert die traditionelle chinesische Medizin auf fünf Säulen: der Arzneitherapie, der Akupunktur, Massagetechniken, […]

Gesundheit

Dauerstress und seine Folgen

Die Belastungen am Arbeitsplatz nehmen immer mehr zu. Immer mehr Arbeit muss von immer weniger Personal in immer kürzerer Zeit erledigt werden. Hinzu kommen ein schlechtes Betriebsklima und vielleicht sogar Mobbing. Kein Wunder, dass immer […]

Gesundheit

Entspannung dank Massagen

Massagen dienen nicht allein der Gesundheit, sondern auch dem Wohlbefinden. Durch tägliche Belastung am Arbeitsplatz und Zuhause sind Schultern und Rücken häufig verspannt. Dies kann zu Unwohlsein und dauerhaften Schmerzen, sowie zur geringeren Belastbarkeit und […]

Gesundheit

Der Weg zum Führerschein aus anderer Perspektive

Den meisten Fahrschülern dürfte bekannt sein, dass zum Führerschein nicht nur Fahrtheorie und -praxis gehört, sondern noch eine ganze Menge mehr. Zum einen Mal muss man nachweisen, dass man scharf sehen kann. Also Termin beim […]

Gesundheit

Stevia, schon einmal gehört?

Die negativen Eigenschaften von Zucker sind hierzulande praktisch jedem Kind, das schon einmal beim Zahnarzt war, hinlänglich bekannt. Hinzu kommt das schlechte Gewissen, da Zucker und mit Zucker gesüßte Lebensmittel absolute Kalorienbomben darstellen. Auf die […]

Gesundheit

Stress kann auch Asthma auslösen!

„Einmal tief durchatmen!“ Diese Aussage kann für mehrere Deutsche eine doppelte Bedeutung haben. Denn der Zusammenhang zwischen Asthma und Stress ist mittlerweile mehr als eindeutig, wie nicht nur amerikanische Studien belegen. Ähnliche Forschungsarbeiten zum Thema […]

Gesundheit

Pilates und Yoga für eine gestärkte Rückenmuskulatur

Rückenschmerzen zählen heute zu den bekanntesten Volkskrankheiten, so leidet nahezu jeder Zweite im Laufe seines Lebens darunter. Um Rückenschmerzen vorzubeugen, gibt es nichts Wirkungsvolleres als eine gestärkte Rückenmuskulatur: Der Rücken braucht kräftige Muskeln, die für […]

Gesundheit

Yoga – Lebensphilosophie und Entspannungslehre

Yoga, das sich in Europa besonders als Entspannungslehre verbreitet hat, ist zu einem etablierten Bestandteil der westlichen Gesundheitsversorgung geworden. Das hat zum einen mit der zunehmenden Popularität fernöstlicher Philosophien und Religionen zu tun, die im […]

Gesundheit

Schönes Äußeres

Ein optimales Aussehen und ein makelloses Äußeres wird in unseren Breiten immer häufiger zum absoluten Must have. Nicht jeder Mensch ist und bleibt von Natur aus wunderschön und so müssen viele der Natur eben ein […]